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Selen online kaufen als Supplements
Selen: Essenzielles Spurenelement für deine Gesundheit
Selen ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, das in zahlreichen Prozessen deines Körpers eine entscheidende Rolle spielt. Es unterstützt das Immunsystem, fördert die normale Schilddrüsenfunktion und schützt die Zellen vor oxidativem Stress. Ein ausgewogener Selenspiegel ist daher für dein Wohlbefinden unerlässlich.
Funktionen von Selen im Körper
Selen ist Bestandteil verschiedener Enzyme und Proteine, die wichtige Aufgaben im Körper übernehmen:
- Antioxidativer Schutz: Selenhaltige Enzyme wie die Glutathionperoxidase neutralisieren freie Radikale und schützen so die Zellen vor oxidativem Stress.1
- Schilddrüsenfunktion: Selen ist an der Umwandlung des Schilddrüsenhormons T4 in die aktive Form T3 beteiligt und unterstützt somit eine gesunde Schilddrüsenfunktion.2
- Immunsystem: Selen fördert die Bildung und Funktion von Immunzellen, was zu einer effektiven Abwehr von Infektionen beiträgt.3
Symptome und Ursachen von Selenmangel
Ein Mangel an Selen kann verschiedene gesundheitliche Beeinträchtigungen verursachen:
- Müdigkeit und Schwäche: Ein niedriger Selenspiegel kann zu allgemeiner Erschöpfung und verminderter Leistungsfähigkeit führen.
- Haar- und Hautprobleme: Trockene Haut, Haarausfall und brüchige Nägel können Anzeichen eines Selenmangels sein.
- Schilddrüsenstörungen: Ein unzureichender Selenstatus kann die Produktion von Schilddrüsenhormonen beeinträchtigen und zu Funktionsstörungen führen.
Ursachen für einen Selenmangel können eine unzureichende Aufnahme über die Nahrung, bestimmte Erkrankungen oder eine gestörte Selenaufnahme sein.
Selenreiche Lebensmittel
Um deinen Selenbedarf zu decken, kannst du folgende Lebensmittel in deine Ernährung integrieren:
- Paranüsse: Eine der reichsten natürlichen Selenquellen.
- Fisch und Meeresfrüchte: Enthalten nennenswerte Mengen an Selen.
- Eier: Liefern ebenfalls Selen.
- Vollkornprodukte: Können zur Selenzufuhr beitragen.
Die Selenkonzentration in pflanzlichen Lebensmitteln variiert je nach Selengehalt des Bodens, auf dem sie angebaut wurden.
Hochwertige Selen-Supplements bei APOrtha®
Um eine optimale Selenversorgung sicherzustellen, bieten wir bei APOrtha® hochwertige Selen-Kapseln in zwei Formen an:
Selen 200 µg aus L-Selenomethionin
Diese veganen Kapseln liefern 200 µg Selen in Form von L-Selenomethionin pro Kapsel. Als Füllstoff verwenden wir natürliches Kokosmehl. Wie alle unsere Produkte ist auch dieses nach dem Clean-Label-Standard gefertigt und enthält keine unnötigen Zusatzstoffe.
Selen 200 µg aus Natriumselenit
Unsere veganen Kapseln enthalten 200 µg Selen in Form von Natriumselenit pro Kapsel. Auch hier nutzen wir Kokosmehl als natürlichen Füllstoff. Dieses Produkt entspricht unserem Clean-Label-Standard und ist frei von unnötigen Zusatzstoffen.
Warum Selen als Nahrungsergänzung?
In einigen Regionen sind die Böden selenarm, was zu einer geringeren Selenkonzentration in pflanzlichen Lebensmitteln führt. Zudem können bestimmte Lebensumstände, wie eine vegane oder vegetarische Ernährung, den Selenbedarf erhöhen. In solchen Fällen kann die Einnahme von Selenpräparaten sinnvoll sein, um eine ausreichende Versorgung sicherzustellen.
Qualität und Reinheit bei APOrtha®
Bei APOrtha® legen wir großen Wert auf die Qualität und Reinheit unserer Produkte. Unsere Selen-Kapseln sind vegan, entsprechen dem Clean-Label-Standard und sind frei von unnötigen Zusatzstoffen. Wir verwenden natürliches Kokosmehl als Füllstoff, um dir ein hochwertiges und reines Produkt zu bieten.
Entdecke die Vorteile von Selen für deine Gesundheit und wähle die Form, die am besten zu deinen Bedürfnissen passt. Mit unseren hochwertigen Selen-Kapseln unterstützt du deinen Körper optimal.
1Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
2Selen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.
3Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.